あなたは

こんな辛い悩みを抱えていませんか？

実は私も以前、

息ぐるいい人生を歩んでいました。

自分らしく生きたい！

ただ、立ち塞がる2つの壁が...

1つ目の壁

自己肯定感がないために起こる

様々な問題

■まずは1つの壁である、

「自己肯定感がないために起こる様々な問題」

について考えてみましょう。

この問題の奥に潜んでいる根本的な問題の一つとして、

自分が抱いている自己像とは、

どういうものなのかという客観的な

理解ができていないことが挙げられます。

意識的に、自分の抱いている自己像を

自らチェックして理解しようとしない限り、

私たちが抱いている自己像は、

自分の無意識や潜在意識の中に

埋め込んでしまっている

価値観や感情的なリアクションから、

半自動的に形成されて、

「自分はこういう人間なのだ」

と思い込んだものになってしまいやすいのです。

 

そのために、自分を常に

外側の基準に合わせようとしたり、

他から期待されている役割を演じようとしてしまい、

ありのままの自分の能力や資質を最適化して

使えない状態になってしまってしまいやすくなります。

さらに、自分の能力や資質を

最適に使えない状態が続けば、

外部の期待や役割に

自分が応えられない状態をうみだしやすく、

そのような状態は、

「自分の能力が足りない、努力がなりない」

と自分を責めてしまう反応を

引き起こしやすくなります。

本来の自分をよく理解していないため、

周りの評価や反応だけで自己評価をしてしまう。

 

とても努力家で、強い良心を持っている人ほど、

期待されて、その期待に答えないといけないという

環境に自分を追い込んでしまうことも多いと思います。

 

■自己肯定感をたかめるためにいろいろな方法

そこで、自己肯定感をたかめるために、

いろいろな方法が提供されているので

それらを試してみてらっしゃると思います。

例えば、

 

●自己肯定感を高めるヒントのような本などを読み、

書かれているアドバイスを実践してみる

●自分の褒めワークをする

●潜在意識の書き換えや、自己肯定感を高めるワーク

●カウンセラーやセラピストに相談する

 

など、いろいろな方法が

ネットに溢れているので、

片っ端からためしてみて

少なくとも、そういう努力をすることで、

それなりに気づきがあるはず。

２つ目の壁

感情的にとても

不安定になりやすい

それでも

不安は残ったまま

アストロロジーの可能性

ただ、そこには

2つの落とし穴があります。

①チャート解読で、

その人が持つエネルギーの解釈が、

全体的な視野で理解されていないため、

自分のエネルギーを正確に理解することができない。

②自分のエネルギーが

全体的に理解できても、

なぜ自分がそのようなエネルギーを

もっているのかを受け入れられない。

①は主に、ネイタルチャートを

解読する技術が未熟な場合に起こります。

ホロスコープを解読するには、

沢山の要素を全体的に読み込む必要があります。

しかし、これには膨大な量の情報を

しっかりと総合的に把握していく技術が必要です。

それは、そのチャートを解読する

アストロロジャーの技量にかかっています。

 

雑誌の星占いの様に、

あなたはしし座だから〇〇〇な性格。

というような紋切り型の解釈をしてしまうと、

自分のことが分かるどころか、

自分を無理やり一つの型の中に

当てはめてしまうことになってしまい、

ますます本当の自分に向き合うことができません。

②は、いくら自分の持っている

エネルギー的特徴としての

パーソナリティが理解できても、

それが、理想の自分と

かけ離れているように思えると、

自分をそのまま受け入れることができません。

ここでの問題は、

自分の理想を、外側の基準において、

その理想に自分が合致していないとなってしまうので、

やはり自分をありのままで

受け入れることができないのです。

2つの落とし穴から

抜け出していける解決策

自分らしく生きる為に

最も大切なこと